打羽毛球右肩隐疼

没热身吧。最好打球前热热身，不过我自己也不愿意热身，都到了球场了，当然想上去，所以通常我自己会找人先打半场，拉高远球，不用急着发力，只是把动作做出来，让身体舒展开就可以了，就当是热身了

以后注意热身是必须要做的。但你的情况，我建议你马上看医生，不知道你今年多大，如果年轻的话，感觉不出来隐患，但是万一有问题以后就麻烦了。

一定要去医院，骨刺、肩周炎都是有可能的。

祝你好运！

运动前要进行准备活动，比如甩手，跳跳蹦蹦，活动脚
半个钟头休息一次，喝点水，在活动下再继续打球