上半身胖、下半身瘦怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 05:48:10
我的上半身有点胖，可腰部以下从屁股到两条腿却很瘦，吃也不胖，锻炼也不胖，怎么办？是病吗？

告诉你科学的方法。
不要一味的减上身的肉，这样费力也不会有效果的（我是在一本减肥书上看到的）
办法就是身体全方位减肥，比如打篮球，游泳，跑步，跳绳，做操，跳舞，武术等等，都是好办法，如果一味的减局部的肉，始终会让你觉得体型不匀称。所以说多注意就可以了，并不是一种病，请放心。

上半身应该很好瘦的吧，如果不是遗传的话。

及时减肥、、、