我总是忘记一些事情...有什么办法吗？

记事情记不住的时候建议你多动用五官来帮你，只要你愿意尝试。通常人记事都用心记，少有人用眼、耳、鼻、舌去记的。比如你要记住晚上下班买水果，你先是记住水果的味道再记住水果的形象就可以，这样这件事就成了立体记忆存在你的脑子里了，一整天你都有水果的感觉，下班买水果自然不会忘记。如果要记抽象的事情，比如数字，你可以先赋予数字意义。

找个本本，记下来

好记性不如烂笔头