恋爱高手电影男人在锻炼身体的时候吃什么

蛋白粉或者刺蒺藜皂苷粉
蛋白粉，一种从大豆中提炼的植物蛋白，可以增强肌肉的增长速度。
刺蒺藜皂苷粉，一种刺蒺藜提炼的皂苷，成分和人参皂苷类似。是目前可知的改善雄性激素水平的纯植物提取物，由于可以提高男性功能和肌肉增长，在健美界的最爱。
这都是市面有售，用户人群较多的壮肌产品。
电影中的男子所用，据我猜测为下一个，还可以提高功能的那个！

鸡蛋主要吃的是鸡蛋清 他吃的食物含有丰富的蛋白质，有助于健身的时候肌肉的增长！可以事半功倍 你看到的粉是蛋白粉，是增肌用的 和鸡蛋清的道理一样

吃鸡蛋，补充蛋白质，可以喝牛蓓蓓（牛奶），

韭菜