哪种茶比较提神？

绿茶。
因为绿茶是完全未经发酵的茶，里面的儿茶素类物质保留得最多。而其他经过发酵的茶（如乌龙茶、红茶、普洱等）儿茶素含量就降低了。
茶里面的提神的物质主要是咖啡碱。

铁观音可提神益思

福建安溪铁观音100元一斤的可以很好的提神！