我想做针灸减肥。。咨询一下大家~

我是针灸减肥瘦下来的，瘦了十多斤吧一共。
我原本一米五三，一百二十斤。（比你胖多了！）
瘦下来的时候最瘦是九十八斤，其中两个月左右时连续减的，其他时间都是断续减的。
一般一周要去三次。针灸开始没那么痛的，瘦下来之后就越来越痛。
但是针灸要节食，我当时就是能吃肉，能吃菜，不能吃主食。
看着没什么，其实很难受的，脸都会变青的。

但是真的有效。

关于反弹，其实瘦下来之后，一定要循序渐进地增加食量，暴饮暴食是无论什么减肥方式都会反弹的。我就没反弹。

希望帮到你吧！

最好不要啊，本来要结婚就是件喜事，可是针灸减肥，风险也是有的，并不安全，我觉得你现在要尽量避免意外哦，因为我见过有人就是也用针灸减肥，结果倒是瘦了，脸只瘦了半边，拿还不如不减呢，是吧。

介绍种食疗减肥法，用杰，康。诺！啤酒酵母，啤酒酵母是一种营养食品，含有丰富的膳食纤维，会使人产生饱腹感，还有维生素B族，能促进人体的新陈代谢，从而起到健康减肥的作用介绍种食疗减肥法，杰，康。诺！ 啤酒酵母粉，减肥的同时还能补充身体所需的营养物质。
啤酒酵母不是减肥药，属于纯天然的减肥食品，没有任何的副作用，没有反弹，啤酒酵母的特点是三低四优：低血糖，低脂，低热量，优质蛋白质，优质纤维素，优质矿物质，优质膳食纤维

从中医角度讲，“点穴减肥”和“针灸减肥”的原理是一样的，即通过封闭穴位来减缓人的饥饿感，实际上，“点穴”是帮你控制饮食来达到减肥效果，而不是“将脂肪排出体外”，因为脂肪的分解是一个化学过程，并不是通过揉捏、按摩身体某个部位等物理过程就能将其分解的。
谎言：如果它不用针灸，只是用手刺激穴位，加上美容院大都是非职业医生，实际上更多的是采用按摩手法，通过按摩来加强你身体部位的流汗程度，排出的只是水分，并非脂肪。加上美容院制定的食谱，那么，顾客回去饿也饿瘦了。但是只要一补充水分，或者增加饮食，体重马上会反弹。所以，不管是“点穴减肥”还是“针灸减肥”，都达不到减肥的目的。
如果你真想减肥，建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验