篮球中的投手怎么练的?要详解

孙悦：每天100球左右——其投篮能力有目共睹的烂。
朱芳雨：每天300——500球，中国第一射手，长期占据国家队先发小前锋位置。
NBA级射手：每天500——1000球。年薪基本在500——800万美元之间（不是什么巨星）。

无球状态下 正确的投篮手型 空投
有球状态下 在定点进行投篮
最后在投篮点前 站一个人 伸出手 练出手弧度

每一步都要重复上百次

每天练上四百到七百球!自然会找到感觉!

刻苦训练