戒烟吧我现在正处在戒烟十几天,戒烟前的吸烟习惯现在仍时时困扰着我,还需多久才能成功

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 04:24:23

3.4个月把!要彻底的戒就要3.4个月把

再坚持半个月就好了,完全摆脱习惯3到4个月,我现在已经成功戒烟半年了,一点都没有感觉,别人吸烟我就觉得反感,你可以用神经联想的方法,就是把吸烟想象成非常痛苦的样子,比如说你一想到吸烟,就会联想到抽烟的种种疾病,咳嗽上气不接下气的样子,肺里灌满的烟。经过几次的联想,抽烟会再你脑海里出现这些反感的种种镜像。一想到吸烟你就会觉得反感。希望我说的方法能帮到你,我就是用的这种神经联想的方法。一切皆有可能,只要你想戒,就一定能做到!祝你成功!

你已戒烟成功,无需再计算时间,牢记:今生再也不吸一支烟!!!!如果你身在戒烟心在烟,,就算再过十年,烟还是会困扰你...因为你始终觉得,烟是个好东西,是种享受.

都是屁,你要戒了,我就把饭戒了....
哈哈哈

戒烟没有成功一说,我戒了快三年了,还时时有抽烟的冲动,主要是看你戒烟的决心了。