初三压力太大,心情烦躁怎么办?

不要有这种情绪,朋友!我是过来人,刚从这儿过来,这是中国教育发展到目前出现的不好的一些情况,而我们可能是最后的受累者了,要理性的减减压了.
我的小经验是;先声明一下,觉得不合适不要用.
我觉得,你现在做的这些事可以不做的不多,但如果都听教师的又吃不消,你把你做的作业以及小考试分析一下,不会当然要做,可能不会的也要弄明白再说,如果肯定会了,就放了他吧,不要介意老师是否说你吃不吃得了苦
我曾经考英语时考个10分钟就出来了,随便一乱写就出来了,事实我的英语并不太好,可是每次考的都差不多的分数,我就想啊,考不好我还考不坏啊,哈哈,最后高考时成绩还行,但只能偷小小一下的机啊,不能常用.

我也有同感
我也是初三的学生
其实呢，前段时间我也在发泄不满
但是慢慢的，我发现，其实学习很好玩的
当我解决了一个又一个问题时，我才知道我很棒！
不要给自己压力，不要和别人比较，只要你一次比一次进步，自己知道就好。偶尔给自己一点鼓励吧！相信你可以的！

汗哦,要温习知识,背英语单词,背数学、物理、化学公式,背语文.你真累啊
偶咋不同咧??偶都初三了,一直优哉游哉的(注:偶成绩一直处于中上)
我说你不用背数学、物理、化学公式吧,搞明白就自然刻在心中.作业太多?要是全班都这么认为的话,就去老师处反映.要是大部分不这么认为,你就得要好好反思你的速度了.
再来,感觉要崩溃是心里感到很有压力罢了,多听点欣赏的歌,能帮助调节

你可以把它们都分散开来做
比如 回家就当做锻炼,不就省去了时间去学习吗
你背东西可以用一些零碎的时间
你的公式没有必要背 多做题就记住了 还要理解了它
你还要注意劳逸结合
这样才会有更好的效果
用一些你喜欢的方式来发泄一下也是可以的
祝你好运 考个好成绩

呵呵

要坚持哦

等到高三比现在还苦

现在你们算比较幸运的了

可以去打打拳击发泄一下

听听音乐

放松

不要放弃哦