请人教指点打篮球

我1米76，140斤还在打后卫那，兄弟你还是当后卫吧。
记住，投篮一定要准，我有个好方法给你，我每次去投篮练习的时候，不连续在中投区投进10个球不回家吃饭，是连续投进！
你试一天就会发现进步了，加油，一般两三天之后就很准了，一个星期就很稳定了。
但是，这跟比赛的时候不一样，你在打比赛的时候有很多对抗，所以以后也要练习增加难度的投篮，比如急停跳投和和后仰跳投。
你其实不是太胖，有身体也不错，就是要都是精肉就好了。多做做引体向上，增加力量。
至于速度，你练练短跑吧，以这个身高其实应该速度很快才对头的.不过真没速度你就在外线投的准点，或者用身体背靠打钩手，呵呵！
祝你越练越好！

篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点
第一身体素质，其中力量是最重要的。
第二技术！
第三意识也就是对篮球的理解！
其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。
所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累，但是只有这样你才能出类拔萃。
然后就是技术了，技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的，所以练习好基本功最为重要。
基本功又分很多，运球，传球，接球，投篮等等。
我先说下运球的基本功了，首先练习球感，每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好，拍到一只手没力气了，就换一只手拍，两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了，这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习只有这样你的动作才会流畅。有很多实用的动作比如带球转身你最好能练到2只手都很快速的转身这样在加一些假动作别人就很难防住你了。
然后接球和传球的练习找个人帮你传球和接球多练习下就可以了。
最重要的是投篮了，找个人帮你捡球你在中距离投篮然后他在篮下帮你捡球一直投投到没力气了就换别人投你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮！投篮要投到没有力气了才能抓住那种感觉你这样练习一个月以后你的投篮就会有很大的进步，记住手型和动作还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。
如果你能坚持的做以上的训练然后你的