运动后脸发白

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 20:46:50
我每次运动完后脸色就发白，说肺活量低，可是检测又很正常~
其他方面都很正常~800米成绩也不错~这是为什么？

本人认为：
1、您“每次运动完后脸色就发白”，其实这也正常，因为运动时血液从头部流向腿部（一般运动停止后通过跑步或散步就慢慢恢复）。这也说明您运动强度比较大，如果不头晕就没什么大碍。
2、“其他方面都很正常~800米成绩也不错”这说明您的腿部爆发力不错，同时说明您比别人运动更卖力，所以流往腿部血液也多。

正常的情况，在跑的时候因为耗量太大了，所以会发吧，停歇一会就会好的，长期锻炼会让这种情况减少

中医上来说其实很简单就是你血气不足,多吃点补气的东西,一段时间就会好的!

你做的运动需要更大的肺活量

有可能是低血糖吧，我和你的状况一样，我就是稍微有点低血糖，吃一点糖类的东西就好了