后背脊椎痛怎么办

我也是这种感受，而且顺带颈椎也痛，转动头部偶尔会出现骨骼发出的声音，比较痛了就去看了医生！还专家门诊哦，说，颈部和腰部同时是不能看的，先看颈部，可能是颈部的压迫导致腰椎疼痛，上来就要我做个磁共振。。。。。。。。。其他什么都不说，等做出影像效果来再找他看。。。我嫌贵650元，没有预约！其实貌似只要做个CT就可以了，医院太能赚了！
实际证明，需要多活动活动筋骨，跑步，羽球之类的，全身性运动一下，工作时间坐久了站一下，去厕所的时间顺便拉下筋也是好的。。。差不多吧！

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

先纠正你的说法吧 骨头是不会痛的 你应该是有椎间盘推出的症状 可以自己平躺 抬分别抬左脚和右脚看任何一只脚有没有没超过70° 有一只没有的话就是椎间盘突出了 如果是这样的话 就尽量让腰部多休息