背部疼痛，特别是早上起来的时候疼的厉害。过一会就好咯白天也不疼，想请教一下非常感谢！！

是一天内坐的时间太长了，多活动一下就好了，我也是这样的，开始疼得厉害，早上是疼醒的，醒后就再也不敢趟，起来活动后就好了。你就是一天在电脑前坐得太久了，多活动

是否晚上睡觉时受凉了，如果不是检查一下颈椎。