我有点瘦，光是锻炼肌肉，从外表上看会变的壮一点吗

要时间,一口吃不成胖子,锻炼几天也成不了肌肉男.

锻炼肌肉,营养充足那长肌肉的同时必定长肥肉,但只要脂肪含量不过高,穿上衣服还是显得很壮的

要控制脂肪,显露漂亮的肌肉线条,那要多做有氧运动,并且饮食上也得注意

会的，我半年就长了12斤，而且穿上衣服一点也不感觉胖，只要你吃好，练好，休息好，保证你长肉，而且是精肉不是肥肉。

可以的