怎么样减肥在1周之内就见效果？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 09:58:30
请各位帮帮小妹！！！过了十一我要见一个很重要的朋友！必须得狂减！！怎么样才能在最短的时间 看到效果 ？？

早上和中午的时候尽量喝多点水，少吃肉，多吃菜，晚上不吃

绝食，如果你能坚持的住

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