怎么样让自己的心情轻松一点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 23:34:35
最近干什么事都不顺利,心里觉得特郁闷,怎样改变这种状态?真希望自己每天都开开心心的

有些事是周期性的,慢慢会好的,你要调整好心态。
开开心心固然很好,但是每天开开心心,很明显不现实,那是我们对于生活的一种理想化。
我们所能做的只是调整好自己,试着去适应现实甚至转变自己的观念——把不顺利当做动力、机遇、挑战(克服它)。

希望你早些走出郁闷和不顺利的阴影。
加油,相信自己会好的。

开开心心每一天~~~

看看自已喜欢的书,电影,音乐,和朋友一起玩玩,不要老是想不开心的事.心情放轻松点.

心情不好只是暂时的,有时间就出去旅游,或是多认识一些新的朋友,转移一下注意力,你可能只是在一个固定的模式里呆的太久了,太熟悉的东西总会让人失去动力的,加油!

出去旅游吧