杭州中考体育项目如何训练

1000米的话 你就每天早上去跑 因为早上的时候 比较适宜 坚持慢跑就可以了 但绝不可以只有走路的速度 还有你在力量的话 你可以选实心球 因为这是最好练的 引体向上 我们一般人是很难拿到满分的 所以只有实心球是最好练的

那项好选哪项吧！平时重点去练！实在不行可以参加培训的机构！不过建议你最好不要去，不到万不得已不要去，不要让测试占了你中考的复习时间！加油吧！

力量要看你自己擅长什么，如果都一般般的话建议选实心球，分数好拿，而且练练就好了