每次上上午第2、3节课的时候i,就忍不住要打瞌睡,怎么办啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 09:14:51
大学了,没早读,也没课间操……晚上一般在11.30之后才熄灯……更别说看书了,呵呵

这是正常的事
没有这样的事,就不是大学了。。
一般两种解决方法,直接在寝室睡过去——不去上了,或者到教室再睡
当然,这不是好孩子的做法。。呵呵。。

那时侯大多数人都会觉得困的,虽然我现在已经毕业不用上课了,也依然如此。建议调整好睡眠和起床时间,晚上不要太晚睡,睡前可读英语或看语文作文催眠,早上早读时也尽量不要看数理化的东西。另外到第一节课或者第二节课学校都会安排早操,那时可运动一下放松神经,最好不要坐着或趴着睡觉,会弄得更困

涂风油精在眼睛周围

用冷水洗脸
上课时挺直腰板
要学会自我调整,不要太紧张

课间吃点小零食,最好是刺激性的,多起来走动走动。还是没有改善的话,建议去医院里咨询咨询吧,希望你能尽快好起来!