有喜欢喝南瓜粥的吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 01:31:14
早上打算去卖下粥。 有朋友喜欢南瓜粥 和 皮蛋瘦肉粥的吗?

我就很喜欢啊

南瓜:
南瓜含水量高,热量低,但富含多种维生素、叶酸、钾等,对于预防癌症、防止老化都用效果,而且南瓜中含有得果胶可延缓肠道对糖和脂质得吸收,而含有的微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必须的元素,所以南瓜预防和治疗糖尿病的功用是很大的。
由此可见多喝南瓜粥对我们的身体是非常有好处的。

有啊,不过秋天的话建议卖皮蛋瘦肉粥,因为秋天吃南瓜会伤身体,夏天的话南瓜粥会比较养生噢!