最简单而又实用武术基本功是什么?

都20岁了，就不要吃那个苦去学武术了，还是学点拳击为好，实战性比当前的武术散打还要好得多。

武术的基本功
马步，推掌
如果你想练得比较好的，格斗有
但是武术的话，最基本的应该是擒拿术了
但是基本功同样需要

想学的话除非有专人指导，否则学不到什么的。
个人建议你去当兵，选择武警，武警的擒拿格斗都要样样精通的。武警练的基本格斗科目为:擒敌拳、擒拿、散打。各地武警通常都会根据实际情况以及不同的分工选择一些其他功夫训练，比如：硬气功，排打功、警棍盾牌操、匕首操等。我弟就是武警，去年回来的时候，一个人对付7到8个混混，轻轻松松，还是赤手空拳，哈哈~！现在正是征兵的季节，你年龄又刚好适合，兄弟不要在犹豫了，你就是传说中的武警之魂了。

一年跤 三年拳 太极十年不打人 传统武术注重个人修为的提升当你悟通了 那就是高手了 要想速成学摔跤吧 最快

724120583
QQ 详细解答
我只是帮你一下
不需要给最佳答案