最实用的武术

最实用的就是简单的发力。。在和别人打斗时，你无法发挥你的花哨动作的。简单点吧，练习发力。
拳发力，就是纽腰送胯加扣腕。发力前全身放松，手臂和拳尽量放松不要加力，那是浪费力量的。等拳面快接触到对方身上时，猛发力，拳面碰到对方身体时手腕向内扣。
腿差不多同样道理。
我是机动部队的。

凡是武术，学好了学精了都实用，当然还要依照个人身体条件来定，选择是自己的武术学习重要，比如瘦小的人学外家拳就不人高马大的占便宜，毕竟身形在那摆着呢……所以使用与否，看是否选对了武术和后天的修行
我个人比较喜欢太极，算是一种比较温和的功夫，需要耐性和对力量的敏感度 （推手）

是中国武术散打[搏击];技术.......

个家武术都实用!看习武者本身会不会用！

应该是搏击术吧!徒手搏击~
不过现在的人都很凶险,那些贼都有武器,建议智取!

无限制格斗不错，你可以去杭州看看。