为什么老做梦呀？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/26 20:17:56

为什么晚上睡着就像醒着呀？因为从睡着到醒一直在做梦，大脑一直在运动。第二天感觉精神不好，特累，怎么办呀？

白天多点微笑，将压力化为动力，那你晚上就不会做梦了。每天迎接新的开始！

做梦不过是白天所发生的一切在大脑中留下的痕迹，又重现了一遍，对信息进行筛选。
白天可以做些轻松的事，晚上睡前放松，想一些令自己开心的事！