整天感觉没精神，脑子里特迷糊。天天睡不醒，请问是怎么回事啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 19:12:17
一整天都感觉特别疲倦。刚睡醒的时候可能还好一点。但是过不了一会脑子里就特别迷糊。混混沉沉的。而且记忆力也不好。昨天做过的事情或者说过的话今天就忘了。有时候连简单的一些逻辑都分析不过来。真是愁死我了。是不是因为我生活没规律所造成的呢。这种情况在最近这两个月开始的。说话有时候连自己都觉得莫名其妙、

谁能告诉我怎么才能改变这种状况呢？？

这种情况啊，前几星期我也出现过，整天困的不行，总是想睡觉！有人说我是低血压，但实际上根本就不是。后来我就试着调整睡眠时

睡眠不足 饮食不好 早上做一些锻炼 但是别太猛了 太猛了 一天你都会困 也不知道你多大 要是上学的 就有可能是青春什么症来着
说大也不大 说小也不小
多注意一下生活规律~

去神经内科看看 可以做个脑电图

精神 心理 生理 三方面肯定出了部分问题。

你多大?是不是暗恋上某人啦