如何提高乒乓球直板反手进攻能力？

1.确定打法，确定自己是以横打为主还是推挡为主，这个很重要。
2.根据打法确定握拍，这个根本决定了横打力量
3.练习吧，提高横打或推挡意识，彻底压制下意识，这个成效很显著。
4.继续加深技巧。

如果以推挡为主的话食指应该扣紧拍劲，反面手指相互堆垒，或者靠近（反手手指看个人习惯，但是主要要求发力集中，适合横向移动）；如果以横打为主的话那应该保持食指松弛，大拇指要更加有力量，反手指最好稍散，可以更有效的控制拍面改变，保持在拉，打时的稳定性
一般业余直板就算学习了横打在被逼时也会下意识用出比较自然的推挡。所以练习吧... ...
只要做到这些基本反手就会有不小的改观，你要的攻击能力就能在稳定发挥中自然体现出来了。

还是那句老话：加强基本功练习。

我的建议：1、找个老师，让他陪你练习。
2、请老师为你指点指点。
3、如果你的技术比较老，建议使用推挡。
4、如果你的技术比较新，建议使用直拍横打。
5、两者只要运用的好，效果差不多。
6、你可以经常对着镜子，纠正动作，可以让你的动作既美观又实用。
7、买一些球，找一张桌子，自己练习；
8、没有事的时候，多抬球；
9、平时练习时，多用反手，增加熟练度，比赛时就可以应用自如；
10、多体会，多反思。

就说这些了，相信你一定能练好。
祝你成功！！！！！

练练横打,先把握板确定好了,找个人陪你打.
学学王皓的动作.

主要是角度看准 打多了就会有感觉 多尝试用直板反手打 慢慢地就会提高了

淡薄