强迫症老是强迫我的思维

其实我也有这样的经历的，应该每个人都有的 ，明明知道不用想，但是脑子又不能不去想，不想了又难受，有个网友说了个好的办法 你试试 就是你想那些困扰你的问题的时候你就想我是笨蛋我想不来下啊写问题的，想也没用 解决不了的 我不聪明！ 你就想这样看看会不会好点，我现在也还好了 但也好像没有完全好呢 其实只要有平常心就没什么了 ，要是以后你会想起来就会觉得自己怎么这么傻 想那些无聊的问题！ 希望对你有帮助

正常，建议你看看《与神对话》，对你一定有帮助，当当网有卖，或网上下载

最好去看看心理医生