到底怎样才能把皮肤调理好的
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 12:15:05
多喝水,多运动,多吃蔬菜水果,注意皮肤的保湿,生活作息有规律,睡眠充足,每天尽量22点之前睡觉,不要超过23点,但超过22点就不是美容觉了,呵呵。
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