预防静脉曲张

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 14:07:50

我女朋友是站柜台的听说长时间站立会静脉曲张
想求个预防的办法还有按摩的方法
要简单易行的
复制要复制的重点的

白天站立过久昨上回到家里一定要把脚放在高于头部的位置躺一个小时以上，二白天的时候要经常做一点简单的运动，让下肢血液能有效的回流（下蹲后起来，再下蹲。每次重复做五分钟）。另外吃一点木耳，因为静肪曲张这种病，多多少少都有血栓。也就是说血栓在下肢静脉内形成并发病。

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