吃干果会不会长胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 07:26:18
类似榛子,松仁
请给出有依据的答案

不会的,我每天都吃核桃仁,松仁,还有杏仁,一直就没胖。虽然干果里含有一定油脂,但都属植物性油脂,到身体后会自然分解。放心吃吧,多吃干果百益而无一害哦!但一定要控制好量啊,吃多会上火的。

不会的