小腿上有肌肉可怎么办？

其实很简单的，每天都去放松一下你的小腿，慢慢的让肌肉松弛下来，坚持每天半个小时，一段时间会有很大的明显，不要多跑步啊，这样又会使肌肉更紧。坚持就是胜利，祝你减肥成功！

不影响身体的话多几块肌肉也没事的，不明白你怎么会有这种奇怪的想法，我男的

做瑜珈，我就在做呢，效果不像物那么明显啦，但是很健康啊。不会伤到身体。