打篮球时跑动中突然起跳在空中膝盖地方突然响了一下没人撞到我！(之前蟹步防守时就有感觉有点痛)

这个应该是属于韧带合并肌肉损伤。在你膝盖那有个髌骨，响声就是髌骨和你的股骨，胫腓骨撞击的声音。如果疼痛持续，建议尽量少活动，去医院检查为好~

拉筋了`！ 别玩了 ！ 休息下

哎 注意韧带 也有可能是身体没有活动开造成的

我当年就是韧带撕裂 基本上毁了我篮球生涯

你最好去医院检查下 看看半月板有没有问题

好好休息一段时间吧 不要剧烈运动 应该没事的 ~~

祝你好运！！！有不懂的给我留言就好

我们起身运动的那一煞那，支力点是大腿肌肉。因为你大腿肌肉有受伤而不知道 也就是说. 大腿肌肉有堵住. 导致膝盖没营养. 所以会有声音. 以上是位作着的经验. 以下是他的着作. 你可参考或是直接问他。告诉你一个专门治疗[腿部神经筋发炎]的文章，希望对你有帮助，大致情况如下：病症：腿部或是膝盖肌肉神经受伤或是肌肉萎缩。原因：此腿部肌肉的神经会受伤，主要是患着本身因为工作，或是外来的碰撞，压伤或是在走路时撞到外物，所引起的一个凝血，或是一个凹洞。因为撞伤时患着本身太粗心大意，没有意识到会那某严重，因为人在有放松心情的时候，肌肉也是放松，人在体力不继时，睡眠不够时，神经是会收缩在骨头的上面，来保护骨头，神经原是在肌肉的中间，如今因为收缩，肌肉无法负荷，所以在受伤时，神经会保护骨头，所以使肌肉内凝血，会出现很大一片，或是凹洞，久久无法散开，如此肌肉的神经就是因为无法挡住外来的撞击，所造成的后遗症，要注意是否有凹洞硬块，有凹洞时，旁边一定会有硬块，那就是神经无法抵抗而造成。如此就会影响到膝盖，脚踝。所以你要知道。肚子饿时，血糖不足，你还在运动，会伤害到你的神经。疗 法：就是要把神经用刮痧的方式，把肌肉的神经唤醒，再用拔罐的方式，把神经从里面拔出，让他突出表面来，使神经慢慢恢复。但是治疗完后，脚的力量可能会有一段时间无力，那就要做复健，复健如下：复健方式：患者采坐姿将腿伸直，使大腿肌肉向后拉紧，脚掌向上翘起，小腿下方肌肉出力，让整只腿的肌肉充满弹性，软骨将可逐渐变得坚固耐用，以后较不会受伤。

此是经过无数人的验证，所得的心得。所以把此经验书写成册，供大家参考，此文章摘录自[推拿复健一学就通]，[筋洛损伤自疗法]之二书本. 书内彩色图文