非法限制人身自由和通信自由，无法去上班，妨碍了公民劳动的权利，如何处罚？

非法拘禁罪：非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的行为。

你主要是看对方对你的限制达到什么程度了，并且时间要是持续的。

不然就只能是告对方民事侵权了。

要再说清一点，是谁限制？如果是家人那最好先把道理讲清了，能自己解决就没必要诉讼，如果打算诉讼解决，要看限制的方法，严重的带有暴力的要按照非法拘禁罪处理，不严重的不按刑罚处置，妨害通信自由严重的构成妨害通信自由罪，不严重的按照民事问题处理

严重的话涉嫌非法拘禁罪 轻微的话最多是治安处罚