怎么能不紧张

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 03:12:01
我总认为考不好就完了,尤其是是中考,,想到自己的前途,家长的期待,就特别特别紧张,大脑一片空白,而且我特别看重成绩,考试总很紧张,怎么办啊???

心理暗示。放松
转移注意力。
其实有什么完不完的,中考只是一个阶段。

额。。中考在你人生中算个啥阿。。。现在不用着急

等等多模拟考试几回,考皮了,就不怕了

···紧张没用···紧张了会发挥不好··发挥不好前途就毁了··既然你自己有能力··干吗要紧张··

紧张?有信心就不会紧张嘛……