每天晚上不吃饭做200个仰卧起坐,50个卧撑，高跳5分钟能减肥吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:52:30

绝对会晕倒！减肥药循序渐进，有恒心就会成功！

你这样 只会练肌肉 减肥只能做些有氧运动 运动强度小的

如果你坚持的话，就一定能够瘦下来，但是要是你坚持不下来的话，就不好说了哦
呵呵，不要累坏了，弄一个，然后坚持做，就应该可以减肥的