恳请对劳动法熟知的各位人士给予帮助

根据劳动合同法第二十二条规定,用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的。可以与该劳动者订立协议，约定服务期。
你单位对你只是尽心了军训，不能视为专业技术培训，是不能约定三个月的服务器的，该协议无效。
根据工时规定，每天的工作时间不能超过8小时，每周不能超过44小时，你单位的关于工时的规定肯定违规，可以要求支付加班费。
关于工资的支付也是违反规定的，工资应当以货币形式按月支付给劳动者。根据劳动合同法的相关规定，如果用人单位没有及时足额支付劳动报酬，没有按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的。劳动者可随时解除劳动合同。
如果出现纠纷可选择向当地劳动保障部门投诉，申请劳动仲裁或者向法院起诉。

1，劳动培训指专业技术培训，军训不叫培训。依劳动合同法可约定违约金的仅限于培训、保守商业秘密和况业限制。既然军训不是技术培训，当然不能约定违约金。

2，单位扣工资，可以直接解除劳动关系，不用提前一个月通知，可要求支付拖欠的工资及半个月工资作为经济补偿金。若能证明有加班行为还可以主张加班工资。协商不成可向劳动争议仲裁机构申请仲裁。

附：
第二十二条 用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期。
第三十八条 用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
第四十六条 有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：
（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；
第四十七条 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

关于赔偿的协议合法，如果公司对员工有培训，员工违约需要支付培训费

试用期内辞职只需要提前3天通知。

法律规定不能拖欠工资，压一个月工资违法。

你好朋友，首先签订的那个协议不合法。你如果想辞职要提前一个月书面通知单位。
关于工资问题，单位的做法是违反劳动法规定的，你可以找单位协商，或直接向劳动仲裁委员