怎么样才能使头发看起来有光泽

头发干燥貌似缺水少油，其实就是缺乏营养。犹如缺少营养的皮肤也会干燥暗黄一样。头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，干涩枯萎易乃至脱落的现象就不可避免的出现了。几乎所有的发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，只有补充蛋白质营养才可以生成和修复头发组织。一般按每天每公斤体重补充一克蛋白质即可。只要每天吃些鸡鱼蛋奶肉豆制品等就可以满足了。另外，还要选用那些含有氨基酸成分的洗发水为好。很多人正是在选用了比如“力士 焕然新生” “拉芳”‘潘婷“等品牌中那些含有氨基酸物质的品种以后，感到在改善发质方面确实比其它的洗发水更有效果，才开始真正相信了氨基酸营养和头发组织的重要的关系的。
祝您愉快！

发质是天生的 很难改变
要让头发看起来柔顺 健康很简单 洗完头发 先擦干 再打些发乳 再把头发吹干（一定要顺着头发吹 因为毛鳞片闭合了 头发就看起来 比较亮 这就是为什么要把头发吹干 而不是晾干）