十几晚上睡不着 睡着就做梦 医生开了抗焦虑的药和安眠药 现在不怎么敢吃安眠药 吃完了他会好吗

遵医嘱吃就没事，你不要一下子全吃了就没事。

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。
原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；
原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；
治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久，你就会睡好的。
祝你开心、喜乐！

吃药根本就不好，副作用太大了，如果为身体和以后的健康考虑，还是不要吃药了。通过食疗或者心理辅导也可以解决部分问题。
其实我觉得去做下心理辅导更好。
有因就有果，不可能凭白无故的就一下子失眠睡不着啊，对症下药才是关键。

我患过焦虑和失眠两年多了，安眠药治失眠的副作用确实很大，而且还没有办法根除。多服药还有依赖性，渐渐的药性有了抗体吃药也没有用了，我就是因为药物副作用导致胃痛，厌食，后来又找医生才采用了“经颅微电流刺激疗法”治疗失眠，它是物理疗法因为没有副作用和依赖性我才敢用的。最主要的是疗效快，一般一两个疗程就能治好失眠。以我的经验建议你每天傍晚时候出去快速走半个小时，或慢跑个二十分钟，回去休息两三个小时，其间使用物理治疗1个小时，坚持两个月焦虑失眠就会好的，现在我就再没有那些复杂的事情缠绕着我了，每天能睡上7个多小时，已经治愈好半年多了，而且到现在并没有复发。我发现运动加上物理治疗这两个方法相结合很管用。祝你早日康复！

正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成，最多