一睡着就做梦怎么办?

春天多梦也属正常，往往白天用脑过度或是白天心烦事多，晚上就易多梦，对身体没有太大伤害，你要注意在这个季节，尽量不要太疲劳，睡前喝点牛奶，白天多喝开水，多吃蔬菜，应该会好些。

心理作用，一定是你想得太多了，睡觉做梦也不一定是坏事嘛，只要一好的心态面对，恶梦都能变美梦！！！！！！！！！！

睡觉前不要想得太多了.平常压力太大会导致做梦.
要保持好心情.每天情绪不要太多.

没事的那是因为你太累的原因啊你在睡前喝怀热牛奶试试或者听些清音乐也可以引人入睡而且很香啊

做梦有什么不好啊？
睡前喝杯牛奶吧

日有所思，夜有所梦
白天太累，不要想那么多，保持一个快乐的心态