肛裂手术后熬夜会拖慢恢复进度吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 08:11:47
有好心人知道的请说下..谢谢!!

手术后最好好好休息,休息会加快康复,熬夜会打乱身体正常生物钟,所以最好是少熬夜。建议您.合理调配饮食.既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯.日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.
2.养成定时排便的习惯.最好能养成每天早晨定时排便的习惯,另外,晨起参加多种体育活动,如跑步,做操,打太极拳等,当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘.排便时蹲厕时间过长,或看报纸,或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正.
3.保持肛门周围清洁:应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤

熬夜是会降低抵抗力,使伤病恢复变慢