吃了大量含脂的食物怎样可以使脂肪不堆积
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 21:16:06
具体的方法
你吃那些多油脂事物的时候不要和碳水化合物(就是米饭之类的喊有淀粉的食物)一起食用,就比较不会胖~~!!吃的时候多沾着醋吃~~!!
饭吃完后喝茶,有消脂的作用
吃完后 立即喝茶水 据说某个娱乐圈人就是这样保持身材的
运动!~~~~吃完饭散步30分钟,腿会瘦!~~(每天)吃黄瓜和酸奶!~~~~~
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你吃那些多油脂事物的时候不要和碳水化合物(就是米饭之类的喊有淀粉的食物)一起食用,就比较不会胖~~!!吃的时候多沾着醋吃~~!!
饭吃完后喝茶,有消脂的作用
吃完后 立即喝茶水 据说某个娱乐圈人就是这样保持身材的
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