经常喝茶,绿茶。有什么负面影响么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 03:57:20
龙井

经常喝绿茶是好的,新鲜的绿茶富含维生素C和茶多酚,对人体健康有好处!
但饮茶因注意:
1、隔夜茶不喝;
2、空腹不喝茶;
3、不喝浓茶;
4、不能用茶送药,也不适宜刚吃药就喝茶。等等

茶对身体有益,但没有必要过分饮用。喝点别的也能补充营养。比如橙汁中富含维生素C,这是绿茶中所欠缺的。
浓茶、隔夜茶不好,另外空腹喝茶也不好。

经常喝茶对身体好。只要不和浓茶和隔夜茶没什么负面影响的。