什么运动能让手出汗

跑步，可以使全身都出汗。

你的手蜕皮，是不是开始起小红疱，特别的痒，紧接着开始脱皮，断断续续好多次？
如果是的话，这是汗疱疹的症状，出汗解决不了问题根本，
如果是这种症状，我看到前面的有方法，最简单的就是用 汗康灵
你可以试一下