郁闷的时候怎么办啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 19:14:51

多和朋友家人聚聚，想点开心的事情，把不快乐都宣泄出来

找人谈谈，说出自己心里不悦是个很好的办法。

找个快乐的事做。

听音乐

找出郁闷的原因,对症下药.;
说实话最近我也郁闷啊!