高压锅炖猪蹄与普通锅小火炖猪蹄哪个更营养?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 23:56:31
高压锅炖猪蹄与普通锅小火炖猪蹄哪个更营养?

高压锅更有营养
用高压锅做食物,比一般锅做东西更能锁住食物的营养,使营养不流失。
如果是细火慢慢煲容易把汤里的维生素随着水蒸气跑掉,而且汤煮时间长了会产生嘌呤,喝了对身体不好,只是口感比较好。
还是用高压锅好,可以很好的保留材料的营养,因为高压锅是封闭的,营养大部分会被保留在锅里,不会随着水蒸气跑掉(也会丢失一些营养)时间短不会产生大量的嘌呤。

肯定是普通铁锅小火炖猪蹄更营养

小火炖 是慢慢把营养炖出来的 高压锅只是为节省时间

高压锅更营养,但不好吃(个人品味)

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