运动后洗冷水澡有没有好处

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 23:00:42
那运动完休息够了呢 ？

没有好处，运动后血液循环加快，毛孔扩张，如果洗冷水澡会使人毛细管急剧收缩，身体供血不足，损害身体。

悬赏分0难怪没人气..我路过下...我只晓得冷热水交替洗对皮肤好..