怎么样才能减肥？我很懒得·也爱吃一些油炸东西·

不管住嘴巴是很难减掉肉肉的。试着少吃点油炸食品，对身体也不好。
多喝水，比平时多动动。比如没事时候站起来走走，扭扭腰什么的。
又懒又爱吃，而且还是油炸东西~哎、、、
要么要身材，要么要享受。不会兼得的！

你这样很难减的！要管住嘴，迈开腿啊！你这种情况，只能推荐你在吃完饭半小时后喝一杯绿茶。油炸食品千万不可以在晚上吃，忍不住就只在中午吃。尽量还是不吃的好！我以前和你一样的情况，自从减肥，不碰高热量食品，很快就瘦下来了，其实，不常吃，就不爱吃了