如何控制自己的情绪，不容易动怒

个人认为你是一位素质较高、具备一定能力的老好人，只是你没有找到方向吧。首先，你心地善良，事事想做得好，所以精力无法集中到一点，所以会很容易疲劳。其次，大家都找你，说明你可以解决一些问题，这也侧面证明了你的能力，其实这是好事，运用好的话，会使你的工作生活游刃有余。最后，老板也是人，或许他好为人师，或是喜欢摆架子，这也是人之常情，在一个比较优越的位置上坐的久了，是会有些优越感而“翘尾巴”的，呵呵！
我想你最好把这些所谓的烦恼看淡些，人生不如意之事十之八九，大家都一样，都会有烦恼，而且形形色色，这在横向上是没有大小轻重之分的，换句话说，没有可比性。同时，应该确定一个人生目标，然后坚定的一直走下去，只要你专注并且充满信心，那么你身旁的那些“毛毛雨”也就不能使你的情绪有太大波动了，或许一开始会习惯性激动，但和你的伟大理想比起来，他们又算得了什么呢？！
希望你的人生多姿多彩，祝你幸福！

先去和同事道歉吧~
身边的朋友诚可贵~问你问题是看的起你...
情绪低落，其实每个人都有低落的时候..没说错的话你有心事吧？
当然，一件看似很难的事，慢慢试着去做的话，到最后就会觉得很简单了~~
同样的对每个人对每件事都能保持着这份心的话，相信你在人生中对生活的了解能更加深刻！

个人认为，你是一个高品质，不错的家伙，有一定的能力，但你没有找到它的方向。首先，你脾气好，一切想要做的更好，所以能量不能被聚焦的点，这将是很容易疲劳。其次，我们在找你，说明你能解决一些问题，这也侧面证明了自己的能力，其实，这是一件好事，利用好，使您的工作生活提供方便。最后，老板人也一样，也许他的演讲的人，或喜欢把摆架子，这是人类的天性，在一个优越的位置坐很长一段时间，是一定意义上的优势和“臭屁”哦！
我想你最好把这些所谓的烦恼看跌，几乎在每一个人生不如意的事情，每个人都是一样的，会很麻烦，但所有的严重程度的大小，这是横向变化的话，是没有可比性。同时，在生活中的目标应确定，公司继续下去，只要你专注和自信，那么你在身边那些“毛毛雨”不会让你情绪的波动，也许开始习惯性兴奋，而伟大的理想比他们什么呢？ ！
希望你的生活多姿多彩，祝你幸福！

佛经~
背两个经书
每天背几遍<