肩部活动疼是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 01:33:45
前段时间经常在电脑前,最近感觉肩部有些异常,一弯曲手臂,围绕上肢转动,就感觉到关节处卡的一声响,很是疼痛。
其他的活动,像举起上肢,上肢轮圈,虽然又是也会感觉到关节处有响动,但没有疼痛。这是什么原因造成的啊?

前几天看电视说,各关节有响声就是运动少
多练练

不光是经常在电脑前,其他的长时间保持一个姿势容易引起相关部位有问题,
最好就是间隔一定的时间活动一下