我基本不吃肉，不吃甜食，常期喝绿茶和花茶，为什么还是会胖

本人也是和你一样，什么高热量的不吃，就是不动。
亲爱的，我想说，不运动不工作，这些吃进去的卡路里没有地方可以去，当然只能变成肥肉了！
我喜欢跳舞和瑜伽，你也可以找几个让你心甘情愿动的兴趣爱好。
我没怎么有时间，就买了个跳舞毯，经常在家蹦蹦，很出汗的，排汗后就舒服了，整个人神清气爽的。
你也可以参考看看，去喜欢一些不难坚持的就好。
希望你健康又苗条哦。。。

答案很明显：不运动.....根据最新的基因学来看，人的胖瘦和基因是密切相关的，不过从哲学来说：量变可以引发质变，所以多运动绝对有好处。至于食物，还是要保证营养均衡。
身体锻炼要持之以恒，刚开始2个月可能会发胖，这是正常的，继续坚持的话，绝对可以瘦下来，经本人临床验证，绝对有效

一个是遗传，另一个是缺少运动

你自己都说了……
不运动。
我高中的时候，节食+运动，两年减35公斤，虽然有点反弹，不过还是在正常水平。

体质也有关系，至少抽半小时来做运动，呵，夜猫子，熬夜也不是很好。