纯牛奶和红茶喝有什么好处

纯牛奶中含有丰富的蛋白质，可以补充人体每天所需的养分，并且能促进睡眠，红茶有益于脾胃功能，可以提神和养颜

奶中含有丰富的蛋白质，并且能促进睡眠，红茶有益于脾胃功能，可以补充人体每天所需的养分，两样东西是可以一起喝的。

纯牛奶加红茶很暖，像中国普耳茶那种味道没那么重的红茶还是不加奶好喝一点，但英国伯爵红茶我建议加鲜奶和蜂蜜一起喝红茶就不会那么涩,

平时喜欢喝茶的人，这样喝法是很平常的，有茶的香和牛奶软软的感觉，就算空腹也不担心牛奶刺激胃。而且可以提神并可增加蛋白质的摄入。

牛奶红茶的功效：

建议早晨可以适当饮用，每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。也可以补充热量，增加营养，提神等。

牛奶红茶的喝法：

牛奶红茶

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

调制：

1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。

2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。

3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐搅拌。

病情分析：
您好，喝这种奶茶是又好处的，可以提神并可增加蛋白质的摄入。
指导意见：
建议您早晨可以适当饮用，可以补充热量，增加营养，提神等。祝您健康。

一起喝红茶就不会那么涩,就算空腹也不担心牛奶刺激胃,两样好东西一起喝.很平常的.
奶茶很暖,有茶的香和牛奶软软的感觉,
我平时就蛮喜欢喝茶,
像中国普耳茶那种味道没那么重的红茶还是不加奶好喝一点.
但英国伯爵红茶我建议加鲜奶和蜂蜜,