高三熬夜学习如何集中精力

增强自信心，多自我提点，乐观积极，结果就是成功，加油，不要太过紧张，没问题的

晚自修后，在家里案前坐下，数学是必须要学的，英语效率已经属于极低型，所以不该考虑晚上学习外语。不管文理科，小三门可以稍微翻一下课本。做题只适合数学等理科性较强的科目，所以在此不建议做题太多。本人习惯晚上11点准时睡觉。再往后熬夜，对精力市一中极大的透支，所以不建议11点以后的熬夜。

高三不能熬夜,精神集中不起来,第二天早晨没精神,课也没法听,效率极低,你为什么不早睡早起嘞,早起一样学习,早晨记忆力还好,做为过来人劝你别熬,你要非得熬,那就喝咖啡,多喝,或者白天多睡觉夜里就有精神了,再或者困的时候咬一口辣椒,绝对清醒

我也是高三的。如果你是走读生在家住，那就大可学到1点左右，我就是这样，我目前成绩是50名，年级理科一共1900人左右。你可以做限时训练，一套或一道题多少时间内做完。隔一小时活动一下有助于赶走睡意。再有问题可以加我460218847

我也今年高三,我一般晚上做到11点多 12点前就睡了 早上闹钟调5点起来 泡杯浓咖啡喝了就学习. 不错的 你试试

我刚上完高三,并且在不同的学校！事实证明不熬夜更好！我们九点一刻下课九点四十五熄灯！这样很好,我们班百分之五十的一本上线和全校百分之六十多的上线率应该可以证明！！